Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

tự làm satay gà xiên ca basa cau Điểm mặt 6 loại giò ngon nức tiếng miến xào miến xào mít non Là lạ tuong ban bò xào húng quế ấn độ bảo quản ga kep pho mai chien trứng xào ớt cay hoa sen chien cơm Gỏi lá bữa tiệc vị rừng bánh táo quế thịt cuốn lá xương sông rau cu cách nấu vịt om sấu măng tây Hủ tiếu bò viên kem rán bóng xào tim cật cach lam gan bo kho Bưởi Năm Roi salad rau củ quả chân gà hấp sả SIÊU NGON bún gà Chè đậu bánh khoai bao chuối che bien mon xao cai be 5 biến tấu độc đáo của món bánh mì cach lam thach hoa qua trÃƒÆ xanh sườn om dứa cach lam vit nau ca ri chan gio nuong thom ngon suon sot cam cách làm súp gà nấm xoi xoai Bánh chuối Ấm lòng ghẹ nấu canh chua ba chỉ kho xì dầu thịt ba chỉ Bap rang bổ khí huyết cach lam banh pia thay đổi khẩu vị với trái vải nước chấm ốc gà om nấm lam bo rau xien que Chiên bánh crepe sầu riêng lá dứa cách làm món sốt ngon Thit thỏ Goi bo công thức làm pudding salad bơ Cún Khang Mỳ trộn gà xì dầu chem chep heo khô cá hồi xào rau củ kho cà thu lam kem khong can may ốc hút bánh bao ngọt mon milo kem dua bún riêu cach nau banh da hai phong nui sot so thom ngon thịt gà rau củ xào nấm hương Món ăn gia đình lẩu mắm cá tra ăn sáng nước lê chữa ho Làm cá sạch mề gà bánh nhúng Hẹ ga sot chua ngot lẩu tôm nước dừa tươi cách nẫu cháo lươn thịt gà trộn chua ngọt nhà n lÃng kem chuối Kho thit lon khay Thịt vit cach chien thit ngon chẽm cách làm cookies bơ xôi đậu xanh chà bông mon chao ngon rau muống nộm Các món ốc ngon dân sành ăn vặt canh bí đỏ nấu đuôi heo món mặn mực tempura rán sup cua nam bắp non yêu thích giác lau nam ga kim sa kem tươi dưa lưới cách làm hoa cúc giấy cá ngần chiên giòn Món ngon mỗi ngày hến xào thịt luộc cuốn rau sống banh xoi trứng cút dau cau trai dua heo rừng chè nếp lá nếp Những món bánh cuốn nổi tiếng miền cach tao hinh banh bao xôi vò với gà rô ti xào thịt bò măng tây ga tre tan hat sen thuoc bac ngon